Happeen Salibandyliiga-joukkueen valmentaja ja Pääkallo.fi:n bloggaaja Jyri Korsman pohtii tuoreessa tekstissään salibandynpelaajien ensimmäisiä askeleita.

– Salibandy on dynaaminen laji, jossa pelitapahtumat seuraavat toisiaan satunnaisessa järjestyksessä. Aika muutoksiin reagoimiseen on minimaalinen. Tämä tekee nopeudesta ja etenkin suunnanmuutosnopeudesta yhden tärkeimmistä fyysisistä lajiominaisuuksista, Korsman alustaa.

Bloggausessa on tarjolla niin tekstiä kuin havannoillistavaa videota. Korsman on jakanut pohdintansa kolmeen osaan: suunnanmuutostekniikka, juoksunopeus ja lihasten ominaisuudet.

– Suunnanmuutostekniikka perustuu vartalon asentoon sekä jalkojen ja käsien käyttöön. Peliasento, josta suunnanmuutokseen lähdetään, vaikuttaa ratkaisevasti kehon voimantuottoon, Korsman muun muassa kirjoittaa.

Lue Jyri Korsmanin Pääkallo-bloggaus kokonaisuudessaan:
Ensimmäiset askeleet – ne ratkaisevat pienet tekijät