Blogi: Maksimoitko harjoittelua vai kehittymistä?

Kaikki tietävät, että menestyäkseen tarvitsee tehdä kovasti töitä: ei hyötyy ilman kipuu, go hard or go home ovat tuttuja iskulauseita. Monia kertoja elokuvissakin on nähty miten rajusti tarvitsee treenata nostellakseen kauden...